El Comité de Emergencia Departamental emitió este lunes una serie de recomendaciones de cara a la ola de calor que afecta y afectará el país durante y donde se preveen temperaturas que podrían llegar o superar los 40 grados.
“Las altas temperaturas pronosticadas pueden hacernos padecer un golpe de calor, por lo que te recomendamos que evites exponerte al sol, fundamentalmente entre las 10:00 y 16:00 horas, bebiendo abundante agua aunque no tengas sed.
Si practicas deportes al aire libre hazlo en la mañana temprano o al anochecer. Asegura el suministro de agua para tareas rurales y, si tienes mascotas, recuerda que deben estar en un lugar fresco y no les debe faltar agua.
Ante síntomas como fiebre alta, sed intensa, debilidad muscular, náuseas y/o vómitos, respiración rápida y superficial, irritabilidad, aumento de la sudoración, piel fría y húmeda, consulta a tu servicio de salud.”
