Talleres gratuitos que brinda la ISJ para Personas Mayores.

Están abiertas las inscripciones para los talleres gratuitos que brinda la Intendencia de
San José en la ex estación de AFE y el Centro Diurno para Personas Mayores del Parque
Rodó, en la capital departamental.
EX ESTACIÓN DE AFE

Talleres recreativos
-Expresión corporal para niños y niñas. Lunes y miércoles, de 17:30 a 18:30 horas.
-Ritmo y movimiento para jóvenes y adultos. Martes y jueves, de 17:00 a 18:00 horas.
-Expresión plástica para niños y niñas. Martes y jueves, de 10:00 a 11:00 y de 14:30 a
15:30 horas.
Talleres educativos

-Apoyo escolar. Lunes y miércoles, de 10:00 a 11:00 y de 14:00 a 15:00 horas.
-Apoyo liceal. Lunes y jueves, de 17:30 a 18:30 horas.
-Inglés básico para niños y niñas. Miércoles, de 17:30 a 18:30 horas.
-Estética y manicura para jóvenes y adultos. Jueves, de 19:00 a 21:00 horas.
Consultas e inscripciones: 4342 9000 interno 1290 / 098 847 864.
CENTRO DIURNO PARA PERSONAS MAYORES
Combos matutinos

-Lunes. Desayuno artístico.
Dibujo, cerámica, pintura y modelado en barro, de 08:30 a 10:00 horas.
Yoga, de 10:00 a 10:45 horas.

-Martes. Desayuno deportivo.
Gimnasia para personas mayores, de 09:00 a 10:00 horas.
Pilates, de 10:30 a 11:30 horas.
-Miércoles. Desayuno artístico.
Dibujo, cerámica y modelado en barro, de 08:30 a 10:30 horas.
Expresión corporal, de 10:30 a 11:30 horas.
-Jueves. Desayuno deportivo.
Gimnasia para personas mayores, de 09:00 a 10:00 horas.
Pilates, de 10:30 a 11:30 horas.
Combos vespertinos
-Lunes. Merienda artística.
Arteterapia, de 14:00 a 16:00 horas.
Expresión musical y coro, de 16:00 a 18:00 horas.
-Martes. Merienda mix.
Tai Chi, de 14:00 a 15:00 horas.
Reciclado utilitario, de 15:00 a 16:30 horas.
Repostería y pastelería, de 16:30 a 18:15 horas.
-Miércoles. Merienda mix.
Yoga, de 14:00 a 15:00 horas.
Costura, corte y confección, de 15:00 a 16:00 horas.
Cocina saludable, de 16:00 a 17:00 horas.
-Jueves. Merienda mix.
Arteterapia, de 14:00 a 15:00 horas.

Inglés/Portugués, de 15:15 a 16:15 horas.
Danza folclórica, de 16:15 a 17:15 horas.
-Viernes. Merienda relax.
Cocina saludable, de 14:00 a 15:00 horas.
Hierbas aromáticas, de 15:00 a 16:00 horas.
Danza, terapia y meditación, de 16:00 a 17:00 horas.
Las actividades tienen cupos limitados.
Consultas e inscripciones: 092 876 868.
Talleres

-Dibujo, cerámica, pintura y modelado en barro. Lunes y miércoles, de 08:30 a 10:00
horas.
-Yoga. Lunes, de 10:00 a 11:00 horas. Miércoles, de 14:00 a 15:00 horas.
-Arteterapia. Lunes, de 14:00 a 16:00 horas. Jueves, de 14:00 a 15:00 horas.
-Expresión musical y coro. Lunes, de 16:00 a 18:00 horas.
-Entrenamiento funcional. Lunes y miércoles, de 17:00 a 18:00 horas.
-Fútbol caminando. Lunes y jueves, de 19:00 a 20:00 horas.
-Gimnasio para personas mayores. Martes y jueves, de 09:00 a 10:00 horas.
-Pilates. Martes y jueves, de 10:30 a 11:30 horas.
-Tai Chi. Martes, de 14:00 a 15:00 horas.
-Reciclado utilitario. Martes, de 15:00 a 16:30 horas.
-New com. Martes y jueves, de 15:30 a 16:30 horas.
-Repostería y pastelería. Martes 16:30 a 18:30 horas.
-Ritmo y movimiento. Martes y jueves, de 18:00 a 19:00 horas.
-Tango. Martes, de 19:00 a 21:00 horas.
-Expresión corporal. Miércoles, de 10:30 a 11:30 horas.
-Costura, corte y confección. Miércoles, de 15:00 a 16:00 horas.
-Tejo y cornhole. Miércoles, de 15:30 a 16:30 horas.

-Cocina saludable. Miércoles, de 16:00 a 17:00 horas. Viernes, de 14:00 a 15:00 horas.
-Inglés/Portugués. Jueves, de 15:15 a 16:15 horas.
-Danza folclórica. Jueves, de 16:15 a 17:15 horas.
-Estimulación cognitiva. Viernes, de 09:00 a 11:00 horas.
-Hierbas aromáticas. Viernes, de 15:00 a 16:00 horas.
-Danza, terapia y meditación. Viernes, de 16:00 a 17:00 horas.
-Espacio de radio. Sábados, de 11:00 a 12:00 horas.
Los talleres tienen cupos limitados.
Consultas e inscripciones: 092 876 868.